BIR İNCELEME HAMILE YOGASı

Doğuma kadar yogaya devam edilebilir hatta mevlit esnasında üstelik binalabilir. Hepinizin anlı şanlı doğumlar ile bebeklerinize sağ esen ulaşmasını dilerim.I) gebelikle beraber vücudunuzun anatomisinde temelı değişiklikler oluyor ve örnek dayamak gerekirse ilerleyici gebelik haftalarında karnınızın büyümesine bağlı olarak v